夏季白癜风患者得要注意些什么

　　夏季天气闷热，而且又是白癜风病情容易加重的季节，对于已经患有白癜风疾病的朋友来说，无疑是等同于伤口上撒把盐。稍有不慎，白斑就开始毫不客气的扩张“领土”，不但给患者的外貌带来了影响，还给治疗增加了难度，费用也随之增多。夏日预防白癜风扩散，患者不要做以下六项：

　　01不要大吃大喝

　　夏季市场上的时令食品非常丰富，很多白癜风患者在美食面前，就抵挡不住诱惑，贪图一时的爽快，开始大吃大喝。

　　但是，如果患者经常大吃大喝，不仅给自身的肠胃增加了很大的负担，也打破了体内机能的有效平衡，这样是不利于白癜风的治疗与康复的。

　　所以，患者朋友们在夏季要注意合理饮食，做到少吃多餐，养脾健胃，这样既有利于自己的身体健康，也能够促进白癜风疾病的早日康复。

　　02不要受“二次伤害”

　　白癜风的患者皮肤比较敏感，尤其是面部、颈部、手臂等皮肤暴露部位，稍有一点不利刺激，就可能引起同形反应。而且夏季天气炎热、水分蒸发得快、蚊虫增多，这些因素可能会导致皮肤出现瘙痒，患者忍不住去抓挠，容易造成外伤。所以，在夏季要注意皮肤保护，避免白斑皮肤部位受到“二次伤害”。

　　03不要被不良情绪影响

　　很多白癜风患者的白斑部位随着更换越来越清凉的装扮逐渐暴露，出现在大众的视野。“异于常人”的白白自然成了“备受瞩目”的对象，给患者带来的精神压力不断增加，情绪也逐渐朝着不好的方向发展。而很多白斑的病情扩散往往就是因为精神压力过大、不良情绪影响。因此，保持良好的情绪状态也是防止白癜风扩散的方法。白癜风患者应该在生活中适当地给自己减压，发现生活中的乐趣。

　　04不要过度运动

　　大多数疾病的出现，往往都提示你的免疫功能出现紊乱。因此，患者朋友都会通过运动提高免疫力，甚至出现过度的现象。要注意，选择运动这个想法很好，但是，物极必反。

　　适当的运动才是好的生活方式，强度好适合自己身体承受能力范围内，不要过于激烈，而且持之以恒，对白癜风患者大有益处。

　　05不要贪恋凉快

　　夏季天气炎热，很多人都喜欢待在空调房、去游泳或者吃一些冰的食品，企图冰凉一夏。

　　但是过度的贪凉，不仅容易引发肠胃炎症，还会使得身体体内微循环紊乱，降低患者机体免疫，刺激白癜风疾病发生扩散的迹象。所以，患者朋友们在夏季饮食上可以多吃一些清凉淡爽的食品，不要过度贪凉，引起身体不适，诱发白癜风的扩散。

　　06不要放弃治疗

　　在治疗白癜风的时候要有平和的心态，首先要放下包袱，消除心理压力，要了解白癜风不具有传染性。如果是初发病或病程短、面积小者，一般均能治疗，所以要尽量争取早期治疗，一般来说，年龄小、病程短、面积小者容易治疗，而年龄大、病程长、面积大者治疗较难。

　　因此，争取早期治疗，是治疗白癜风的一个重要环节。患者们要相信自己的白斑是一定可以治疗好的。