女性得了白癜风之后应该怎样护理呢

　　适度的日晒

　　白癜风是由于皮肤黑色素脱失而引起的，患者可以在阳光不强烈的时候适当的晒晒太阳，将会促进皮肤黑色素的生成。但是白癜风患者的皮肤对紫外线的抵抗能严重下降，如果长时间在阳光下暴晒的话，不仅可以晒伤皮肤，还会导致病情恶化，白癜风严重扩散。所以患者一定要适当的晒晒太阳，尽量避免阳光下暴晒。

　　慎重选用护肤品

　　护肤品成了生活中的必需品，但是如果使用不当的话，将会对皮肤造成极大的刺激，容易导致白癜风的病发和扩散。所以在生活中，患者一定要合理的使用护肤品，购买正牌的护肤品，避免长时间使用美白类的护肤品。

　　日常饮食调节

　　身体里铜锌等微量元素的缺失会影响到皮肤黑色素的合成，不利于白癜风的治疗，所以患者一定要注意饮食调节，适量吃些锌，铜等含量丰富的食物，以便促进皮肤黑色素的生成和恢复。还有一定要忌口，不要吃生冷，辛辣等刺激性食物和发物，以及含有维生素C的食物。

　　以上就是女性白癜风在生活中应该如何护理，除了这些之外，患者还应该要注意日常生活中的作息和合理的饮食。保持开心的心情才能拥有健康的身体。